czekoladoterapia

Chyba każdy uwielbia czekoladę… Ale dlaczego? Otóż czekolada zawiera aż kilkaset substancji, które wpływają na jej smak, zapach i właściwości. Podstawowe składniki czekolady to przede wszystkim kakao, masło kakaowe, mleko i różne przyprawy. Czekolada to źródło kwasów tłuszczowych i węglowodanów. Cukry proste są łatwo przyswajalne i stanowią niezłą porcję odżywczą dla mózgu. Magnez i niacyna (witamina B3) wspomagają przewodnictwo komórek nerwowych. Czekolada jest też bogata w inne witaminy (A, grupa B, E i PP) i mikroelementy (magnez, potas, fosfor, cynk). Zatem czekoladowe kostki dostarczają dużą porcję energii, przywracają siły i poprawiają nastrój. Podobne rezultaty można zafundować swojej skórze udając się do day spa na czekoladoterapię.

Czytaj dalej czekoladoterapia