Słowo tanoreksja pochodzi z języka angielskiego. Po angielsku "tan" znaczy opalenizna lub opalać się. Uzależnienie to dotyczy zarówno opalania się na słońcu, jak też i wizyt w solarium.

 

Dzisiaj trudno znaleźć precyzyjną definicję tanoreksji. Naukowcy sugerują, że uzależnienie występuje jeśli:

  • - opalasz się częściej niż trzy razy w tygodni,
  • - po każdej ekspozycji na promienie UV czuje się zrelaksowana i masz bardzo dobre samopoczucie,
  • - ignorujesz zagrożenia płynące z nadmiernego naświetlania ciała promieniami UV,
  • - przerwa w opalaniu wywołuje symptomy zbliżone do abstynencyjnych,

Zbliża się lato, więc należy pamiętać o właściwej pielęgnacji skóry i ochronie jej przez szkodliwymi promieniami UV. Słońce to dar, z którego musimy korzystać z umiarem.

Zapisz

Zapisz