masaż pałeczkami bambusowymi

Bambus to niezwykła roślina, dlatego jej właściwości wykorzystuje się w kosmetyce, odnowie biologicznej i spa. Występuje w klimacie monsunowym, głównie w tropikach. Wymaga dużego nasłonecznienia oraz gleby bogatej w wodę. Bambus jest ekologiczny, bo wytwarza 35% tlenu więcej niż drzewa i skutecznie chroni ziemię przed erozją. Bardzo szybko rośnie i odradza się (w korzystnych warunkach przyrasta ponad jeden metr dziennie), a pędy odrastają po wycięciu. Lasy bambusowe osiągają aż do 40 metrów wysokości, ale łodyga bambusa ma wymiary zaledwie od 1 do 30 cm średnicy. Energetyczne właściwości tej tropikalnej rośliny były inspiracją do stworzenia jednego z rytuałów spa – masażu pałkami bambusowymi.

Czytaj dalej masaż pałeczkami bambusowymi

masaż kamieniami

Masaż? Niby wszyscy wiedzą o co chodzi, ale każdego można zaskoczyć, bo w niemal każdy zakątek świata oferuje inny rytuał masażu. Sztuka masażu zawsze była wysoko ceniona. I choć masaże znane są od wieków, to ponownie odkrywa się rozmaite odmiany tej sztuki. Salony spa i gabinety  kosmetyczne, które oferują coś więcej ponad klasyczne masaże są chętniej odwiedzane przez wielu klientów. Masaże mają różne działanie i mogą się od siebie kompletnie różnić zależnie od wykorzystanej techniki. Najpopularniejsze są masaże klasyczne wykonywane najczęściej przez rehabilitantów. Ale prawdziwy luksu zapewniają rytuały spa, w których wykorzystuje się techniki masażu. Przykładem prawdziwej uczty dla zmysłów jest masaż kamieniami.

Czytaj dalej masaż kamieniami

lawendowa pielęgnacja

Kiedy stopy spoczywają sobie w krytych butach, kaloszach lub kozakach, to wydaje się, że ich prawie nie ma. A to nieprawda. Trzeba o nie dbać nawet bardziej troskliwie niż latem. W czasie upalnych dni, co prawda, stopy są odkryte i prezentują się całej okazałości, więc wydaje się, że to najbardziej właściwa pora na odwiedziny u kosmetyczki. Pięknie odmalowane przycięte i paznokcie, zadbane pięty to widoczna dla wszystkich wizytówka ich właściciela. Zimą jednak stopy mają gorzej. Ciasne buty, brak wentylacji, wilgotne otoczenie to świetne warunki do rozwoju chorobotwórczych drobnoustrojów. Potrzeba niewiele, aby nawet zimą stopy czuły się świetnie. Najpewniejszym sposobem uszczęśliwienia stóp jest terapia lawendowa lub lawendowe spa.

Czytaj dalej lawendowa pielęgnacja

winoterapia

Wino – kwintesencja winoterapii

Wino jest prawdziwym mercedesem wśród napojów alkoholowych. Galileusz (włoski fizyk, astronom i filozof) mawiał, że wino to światło słońca uwięzione w wodzie. Plutarch (grecki pisarz i historyk) uważał, że wino jest najpotężniejsze spośród napojów, najsmaczniejsze spośród lekarstw i najprzyjemniejsze spośród potraw. Produkcja wina jest sztuką o bardzo długiej tradycji. W tradycyjnych winnicach dojrzałe winogrona zbiera i selekcjonuje się ręcznie, a następnie rozdeptuje bosymi stopami. Tak przygotowany moszcz poddaje się fermentacji w drewnianych kadziach. Kolejny etap (filtracja i klarowanie) ma na celu oczyszczenie napoju z osadu. Potem świeże wino przelewane jest do dębowych beczek lub butelek i tak może dojrzewać przez wiele lat.

Czytaj dalej winoterapia

czekoladoterapia

Chyba każdy uwielbia czekoladę… Ale dlaczego? Otóż czekolada zawiera aż kilkaset substancji, które wpływają na jej smak, zapach i właściwości. Podstawowe składniki czekolady to przede wszystkim kakao, masło kakaowe, mleko i różne przyprawy. Czekolada to źródło kwasów tłuszczowych i węglowodanów. Cukry proste są łatwo przyswajalne i stanowią niezłą porcję odżywczą dla mózgu. Magnez i niacyna (witamina B3) wspomagają przewodnictwo komórek nerwowych. Czekolada jest też bogata w inne witaminy (A, grupa B, E i PP) i mikroelementy (magnez, potas, fosfor, cynk). Zatem czekoladowe kostki dostarczają dużą porcję energii, przywracają siły i poprawiają nastrój. Podobne rezultaty można zafundować swojej skórze udając się do day spa na czekoladoterapię.

Czytaj dalej czekoladoterapia